להפסיק לטבול עוגיות בקפה

היא ישבה איתי וסיפרה לי על הרגלי האכילה שלהיש לה יום עמוס. עבודה המחייבת התרוצצות ועיקר הפעילות שלה היא החל משעות אחר הצהריים.יש לה 3 ילדות צעירות והיא קמה איתן כל בוקר לטקס ההיערכות לבית הספר.יש הרבה רעש כשיש לך 3 בנות, אפילו עימותים שקורים על הבוקר (מי לא מכיר את זה…)וכל מה שבא לה … להמשיך לקרוא את להפסיק לטבול עוגיות בקפה

יש אוכל בריא ויש אוכל טעים

מוכר לכם המשפט הזה? זו בעצם אמונה בה מחזיקים אנשים. אולי אפילו אתם. למי שעוקב אחרי זה מכבר ידוע שאני אוהבת לבשל, מבשלת הרבה, משתדלת ללמוד ולהכין מנות מגוונות. רובן יהיו עם מכנה משותף - בריאות. בשיחות מזדמנות עם אנשים על אוכל ובריאות, ובשל היותי חובבת ספורט שואלים אותי מה אני אוכלת. במענה לשאלה אני … להמשיך לקרוא את יש אוכל בריא ויש אוכל טעים

מה הסיבות האמיתיות שבגללן אנחנו אוכלים

ואיך זה קשור לשנוי הרגלים תיזכרו באיזה יום או ערב שרבצתם בבית, הרגשתם קצת שעמום ממה שאתם עושים וכשקמתם מצאתם את עצמכם במטבח או מול המקרר מחפשים מה לאכול. לי זה קורה וקרה לא מעט בסגר של הקורונה. בעצם לא באמת הייתי רעבה והלכתי לחפש מה לאכול מסיבה אחרת. שיעמום. שיעמום אגב, זו אחת הסיבות … להמשיך לקרוא את מה הסיבות האמיתיות שבגללן אנחנו אוכלים