קציצות סלמון הורסות

מאוהבת בקציצות האלה. כשאני כבר אוכלת חלבון מהחי זה יהיה דג. קצת אומגה 3 עם הרבה ירוק והכי חשוב. לא מסובך. לא מתכון מורכב. קל. מהיר. מזין. טעים - לא לוקח יותר מ 20 דק' הכנה הכנה מהירה: לוקחים נתח סלמון קפוא (כ 150 גר') ומורידים לו את העור (אחרי הפשרה כמובן). קוצצים אותו עם … להמשיך לקרוא את קציצות סלמון הורסות

המבורגר סלמון הורס

לפעמים אני אוכלת דגועוד יותר לפעמים לחם המבורגר סלמוןטעים למות 🔥 🔥 🔥 עדיף לחיות. אין דברים כאלה השילוב עם אבוקדו בכלל מושלם 👌 מה עושים ☝️להמבורגר אחד:🐠 נתח פילה סלמון 150-180 גר' קצוץ לקוביות צמד קטנות עם סכין. אל תתפתו לעשות את זה עם מעבד מזוןככה זה יותר אוורירי 🐠 להניח על מסננת ולשים … להמשיך לקרוא את המבורגר סלמון הורס

מעדן שיבולת שועל וצ’יה

מעדן שיבולת שועל וצ'יה עם פירות ופינוקים

עוגיות חלבון חמאת בוטנים מקמח כוסמין

עוגיות חלבון עם חמאת בוטנים

מה לאכול כדי להתאושש טוב מאימונים עצימים

איך עוזרים לגוף להתאושש מספורט עצים

סלמון כבוש זה קל

אני חולה על כריך סלמון. רק מתבאסת לקנות בסופר את האריזות הקטנות והיקרות האלה של הסלמון הכבוש. מה גם שתמיד יוצא מהן המון שמן. באופן כללי אני בעד להכין כל מה שאפשר בבית. ככה אני שולטת על המרכיבים, איכותם והטעם. קלי קלות אז אחרי שהעליתי תמונה של כריך סלמון כבוש ביתי כתבה לי מישהי “סלמון … להמשיך לקרוא את סלמון כבוש זה קל

שמן המפ-קנביס

מה: שמן המפ לפני שאתם חושבים שאני מסיתה אתכם להתמסטל, תרגעו. וכשאני אומרת תרגעו, שוב לא הכוונה שתכנסו לסאטלה, למרות שאין לי ספק שזה מרגיע לפחות חלק מהאנשים, וגם זה תלוי גיל וחוקיות! אז מה כן ? זהו בלוג על תזונה, ושמן המפ למרות היותו מופק מקנביס, מופק מזרעי צמח הקנבוס שהוא אחד הזנים של צמח … להמשיך לקרוא את שמן המפ-קנביס