כוחה של מחשבה

יש לי חברה מאד טובה שאנחנו בקשר יומי אפילו כמה פעמים ביום. בתקופה האחרונה אני יודעת שהיא עוברת תהליך אישי ואינטימי. למעט זה שאני יודעת על זה אני לא באמת יודעת מה התהליך איתו היא מתמודדת. יצא לי להבין שבעצם היא לא מספרת לי. זה בסדר לגמרי וזה שלה ואני מכבדת. ובכל זאת יצא לי … להמשיך לקרוא את כוחה של מחשבה

אם אני יכולה לבחור, כולם יכולים

כשרצים למרחקים ארוכים עם פרטננרים יש זמן לשיחות מעניינות. היום בריצה מצאנו את עצמינו משוחחות על הזכות לבחור מה יקרה לנו בחיים

יש לך גוף שרירי מדי

כשמדברים על דימוי גוף אצל נשים בדרך כלל מתייחסים להאם את רזה או שמנה. הרבה נאמר ויש הרבה לומר על זה שמצד אחד להיות שמן זה בטווח ארוך פחות בריא אבל מאחר וזה לא בא ממקום של בריאות אלא משטיפת המח מהו מודל היופי המבוסס על דוגמניות הקולב, העניין הפך למעין בומרנג. בנות רבות מרעיבות … להמשיך לקרוא את יש לך גוף שרירי מדי

האם וויתור הוא כשלון

מחר בבוקר יזנקו ספורטאים חזקים ונחושים, חלקם חבריי לקבוצה, לתחרות הישראמן 2019, הלו היא תחרות איש ואשת הברזל הישראלית. השנה, אחרי לבטים רבים ודינאמיות בנסיבות נשארתי בבית. הרוח וה ❤️ עם חבריי למה לך השגעת הזו באוקטובר השנה חזרתי מכמה מסעות ארוכים לחו"ל אשר שיבשו לי לחלוטין את ההכנה לישראמן בהיבט הפיסי וגם בהביט המנטלי. … להמשיך לקרוא את האם וויתור הוא כשלון

אוורסט, אחרי זה אני לא אותו דבר-פרק ב’

אחרי ההסתגלות למקום, לתרבות ולמאפייני הטרק שתיארתי ב אוורסט, אחרי זה אני לא אותו דבר-פרק א’. החלנו להגיע להימליה הגבוה ולדרמה האמיתית. הנוף דרמטי בדיוק כמו בתמונות אחרי שהולכים כל כך הרבה ימים, אני מתחילה להתמלא ציפייה עוד יותר גדולה להרים הגבוהים באמת. המדריך הישראלי המהמם שלנו (ג’אן-שי המיוחד והמתוק) הקריא לנו לאורך המסע קטעים … להמשיך לקרוא את אוורסט, אחרי זה אני לא אותו דבר-פרק ב’

אוורסט, אחרי זה אני לא אותו דבר-פרק א’.

איך מסכמים כזה מסע מאז שחזרתי באופן מובן שואלים אותי כולם, נו, איך היה?! ספרי. ואני, שמרגישה שרוצה לתאר ולספר, להעביר את עוצמת החוויה, לא מצליחה. הטרק לאוורסט בייס קמפ הוא מסע. יום אחרי יום של הליכה רגלית, די קשה, במשך 14 יום על פני נופים מתחלפים. עוברים הרבה  חוויות, רואים הרבה מראות, חשים הרבה … להמשיך לקרוא את אוורסט, אחרי זה אני לא אותו דבר-פרק א’.

רצית אוורסט? לטבע חוקים משלו

מתחילים את היום באיזי נחתנו לפנות בוקר בקטמנדו. אחרי שמרגישים את המהמורות במסלול הנחיתה והנפאלית שיושבת לצידי אומרת לי ײאני שמחה שאנחנו אחריײ, אפשר לאמר שהבנתי שהנחיתה שם לא כזו ברורה מאליה. אבל נו, עברנו את זה בשלום. בשורה מפתיעה אחרי מנוחה קצרה, בצהרי היום התכנסנו ליציאה לסיור בעיר. המדריך שלנו מקבל את פנינו בחיוך … להמשיך לקרוא את רצית אוורסט? לטבע חוקים משלו