יש לך גוף שרירי מדי
כשמדברים על דימוי גוף אצל נשים בדרך כלל מתייחסים להאם את רזה או שמנה. הרבה נאמר ויש הרבה לומר על
האם וויתור הוא כשלון
מחר בבוקר יזנקו ספורטאים חזקים ונחושים, חלקם חבריי לקבוצה, לתחרות הישראמן 2019, הלו היא תחרות איש ואשת הברזל הישראלית. השנה,
כדורי אנרגיה
כרוכבת אופני כביש אני מוצאת את עצמי רבות עסוקה במה לאכול תוך כדי רכיבה. רכיבות של 90 קילומטר ומעלה דורשות
מה לאכול כדי להתאושש טוב מאימונים
זה עתה סיימנו קבוצתי ואני מחנה אימונים בן 3 ימים של רכיבות קשוחות . מעל 300 קילומטרים של רכיבה ברוחות,